Un laboratorio di scrittura per trasformare numeri, abitudini e tracce quotidiane in una narrazione autentica

Viviamo circondati dai dati. Li raccogliamo sul corpo, sul tempo, sull’umore, sulle abitudini, sulle performance. Li consultiamo per capire se stiamo andando bene, se dormiamo abbastanza, se lavoriamo troppo, se siamo “in linea”. Ma raramente ci fermiamo a farci una domanda più semplice e più scomoda: che storia raccontano davvero questi numeri di noi? Questo laboratorio nasce da qui. Non per interpretare i dati in modo tecnico, né per usarli come strumenti di controllo o miglioramento. Ma per attraversarli come si attraversa una traccia: con attenzione, ascolto, rispetto. Scrivere di sé partendo dai dati sensibili è un percorso di scrittura narrativa e riflessiva che invita a guardare i propri numeri – misurazioni corporee, routine quotidiane, metriche digitali, sensazioni annotate, dati imperfetti o mancanti – come materiali vivi, capaci di parlare di vulnerabilità, trasformazione, desiderio, limite.

Non è un corso di autobiografia tradizionale. Non chiede di raccontare “tutta la propria storia”. Chiede piuttosto di sostare nei dettagli, nei pattern che si ripetono, nelle anomalie, nei vuoti. Di osservare dove il dato funziona e dove smette di funzionare. E proprio lì, iniziare a scrivere. Nel corso degli incontri, riconosceremo i dati personali come tracce emotive e non come giudizi; trasformeremo numeri e abitudini in scene, immagini, voci narrative; daremo forma a un racconto di sé che non semplifica, non performa, non spiega e useremo la scrittura come strumento di orientamento, non di esposizione. Insomma, ci muoveremo in uno spazio ibrido, dove convivono rigore e fragilità, osservazione e sentimento. Un luogo in cui i dati smettono di essere freddi e diventano testimoni silenziosi dell’esperienza umana.